반응형 커피섭취주의1 배가 아픈 이유, 혹시 커피때문? 커피를 마시면 배가 아픈 주요한 이유는 카페인이 아니라, 클로로겐산 성분과 체내에서 분비되는 가스트린 호르몬 때문이에요. 클로로겐산은 커피의 쓴 맛을 내주는 성분으로, 소화 과정에서 배를 자극하여 배가 아픈 느낌을 주는 거죠. 또한, 가스트린 호르몬은 배관을 이완시켜 소화를 원활하게 하는 역할을 하는데, 이 호르몬이 과도하게 분비되면 배가 아프고 불편함을 느끼게 되어요. 커피를 마셨을 때 배가 아픈 이유는 주로 이 두 가지 성분 때문이라고 말할 수 있어요. 그래서 커피를 마실 때는 적당한 양을 유지하고, 식사와 함께 섭취하는 것이 좋아요. 증거 없는 커피에 관한 재미로 보는 속설. 커피가 인간의 진화에 미친 영향에 대해 이야기하기 전에, 커피가 우리의 뇌에 미치는 영향을 이해해야 합니다. 커피의 주요 성.. 2024. 3. 9. 이전 1 다음 반응형
